Come stai?, quante volte facciamo questa domanda.
quante volte ci viene fatta.
quante le risposte che riceviamo…
Saper rispondere a questa domanda implica inevitabilmente una riflessione sul proprio stato mentale.
Non essere in grado di connetterti con i tuoi sentimenti e quelli degli altri ci impedisce di formare connessioni forti, sane e durature.
Questa difficoltà può essere una vera sfida per le persone emotivamente fragili, che a volte scappano quando le emozioni entrano in gioco.